Salteaua si somnul

Daca ai ajuns sa te trezesti in fiecare dimineata cu dureri de spate atunci ar trebui sa privesti salteau pe care o ai cu mare atentie. Iar daca dupa o cercetare amanuntita realizezi ca aceasta are foarte multe urme de uzura pe ambele parti, atunci trebuie sa pornesti in cautarea unei saltele noi.

Salteaua pe care o avem ne influenteaza foarte mult calitatea somnului. Din acest motiv trebuie sa achizitionam o saltea cat mai calitativa care sa ne ofere tot confortul posibil. Daca esti inca la varsta cand crezi ca merge si asa, in cativa ani durerile de spate vor deveni atat de insuportabile incat ti-ai fi dorit sa investesti mai din timp intr-o saltea calitativa.

Este foarte important ca salteaua pe care dormim sa nu fie in nici un caz una foarte tare si nici una foarte mare. In ambele cazuri, in timp durerile de spate vor deveni foarte puternice. Cauta un model de saltea care sa aiba mai multe straturi de confort.

De asemenea cauta un model care sa fie tratat impotriva microorganismelor si a bacteriilor. Foloseste si o husa de saltea, unele modele au deja o fata de saltea inclusa. Aceasta fata este usor de scos si de curatat si in acelasi timp protejeaza salteaua. Nu incerca sa cureti acasa salteaua si in nici un caz nu folosi produse lichide. Aceste vor pata salteaua si scoaterea petelor va fi imposibila.

Nu uita ca daca vrei sa pastrezi salteaua cat mai multi ani, atunci trebuie sa o intorci de pe o parte pe alta o data la cateva luni si de asemenea sa o rotesti de cate ori este cu putinta. Astfel vei evita aparitia urmelor de uzura intr-un singur loc.

O saltea de calitate poate face minuni in ceea ce priveste calitatea somnului nostru.