Pentru o viata sanatoasa… alege-ti gandurile cu intelepciune.

Sanatatea ta psihica si fizica depinde de gandurile pe care le accepti si le hranesti in mintea ta. Mintea ta, lasata libera, poate sa lucreze impotriva ta si tu devii sclava ei.

Este necesar sa inveti sa-ti structurezi mintea, sa-ti alegi gandurile pe care le cultivi, la fel cum iei orice alte decizii zilnice. Asa cum te gandesti ce sa mananci, cum sa te imbraci, ce sa faci pentru sanatatea ta fizica, etc., asa trebuie sa-ti alegi si gandurile pe care le gandesti.

Read the rest of this entry →